油揚げでかさ増し!めっちゃ節約おかず

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いつもなら豚こま切れ肉と玉ねぎを甘辛煮にして

はいどーぞ。

って出すねんけど、お肉なんぼあっても足らへん。

だから油揚げどっさり入れてかさ増しやぁー。

甘辛い汁たっぷり吸った油揚げは最高。

ごはんに合う合う。

虎ちゃん(次男12歳)がこれさえあればごはんめっちゃ食べてくれる。

最近あんまり朝ごはん食べてくれへんから、朝からこのおかず出しても良さそうやな。

お弁当にもイケます。

*油揚げたっぷり豚と玉ねぎの甘辛煮

*海苔入り卵焼き

*こんにゃくのきんぴら

*小松菜と人参のツナ和え

虎ちゃん部活はバスケ。

練習はかなりハードらしい。

ごはんいっぱい食べてほしいなぁ・・

頑張って美味しいごはんつくろっと。

最後まで読んでくれてありがと~~
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